Seg start
Seg morgon, ingen aptit till frukosten idag som bestod av kyckling och ris + omega-3 tabletter. Lite mer vila efteråt och hungern är tillbaka, aptiten är framme och nu ska jag svepa min berömda gröt igen. Favoritmålet varje dag, sen kommer laxmålet, det är mitt nästbästa mål (samt mitt nästsista). Tänkte dra en kombo idag på gymmet. Drar igenom axlarna och sen 15 minuter stairmaster idag. Var egentligen cardio/vila idag men flyttar fram axlarna en dag och tar 15 minuter cardio idag, samt imorgon efter bröstpasset sen en hel vilodag på fredag inför benpasset på lördag. Yes, det lät riktigt bra i mina öron.
Gröt, banan, hallon och äggvita. Recept för framgång. Blir annars att hålla ett öga efter allt om Bodypower i helgen då en av mina idoler ska visa upp sig. Man blir ju bara mer och mer sugen här hemma! Lite motivation sen är det att svälja färdigt all gröt sen strax efter det är det iväg!
Ses sen!
