Foodprep
Frukosten nere, nu blir det att fixa kyckling, lax och ris till helgen. Känna av hur bröstmusklerna är oerhört möra idag efter gårdagen. Det är NICE! Sippa lite mer på mina aminos innan träningen :)
Strimlar paprika, gul lök, mosar vitlöksklyftor i en stor härlig röra sen lägger jag ut detta på maten jag vill tillaga. I detta fallet då ovannämnda produkter. Tillagar allt i ugnen för enkelhetens skull.
Övrigt så är det dags för en jobbhelg till, ben imorgon så kan ju säga att övertid inatt är inte ett alternativ. T'änkte möra upp benen lite idag med foamroller och lite stairmaster nu innan mitt nästa mål med grubb.
Kort update nu bara, så vi hörs av senare!
