mrkaizen.blogg.se

Hejsan allesammans! Martin var namnet, kallas Herkules. Sysslat med styrketräning sedan 13 års ålder från och till, seriöst i snart 3 år tillsammans med mat och vila. Detta är delar av mitt liv som jag delar här tillsammans med er.

Vilken helg!

Publicerad 2014-05-11 18:10:20 i Allmänt, träning,

I fredags köttade vi axlar och trapz samt drog en buffévända i Malmö. Vaknar upp lördagmorgon med träningsvärk utan dess like i just axlarna och trapzen och då väntar benen på att bli genomkörda efter gröten. Kör igenom benen tills man spyr sig själv i munnen. Somnar på soffa och golv under lördagskvällen. Vaknar upp söndag med fortsatt träningsvärk i axlarna, trapzen och nu även i hela benen men känner att det är en sån där skön cardio-dag så vi drar iväg och kör intervaller på stairmastern i 30 minuter och slaktar lite vader efter det. Sen för att återhämta och vila kroppen en aning (samt för att det är sjukt skönt) så drog vi oss in och bastade en vända. Kommer hem, käkar och somnar på soffan bredvid mitt livs kärlek och vaknar upp senare när min partner in crime, vapendragare ringer, så har han sin nya sköna ringsignal (en gris som skriker som fan!) och får frågan - "hur fan mår du mannen?". Kommer inte ihåg vad jag svarade men kan ju säga nu när jag är mer vaken så vet jag precis vad svaret är och det är - Precis så som jag förtjänar. Efter vad man har utsatt sig själv för denna helgen så ska man fan vara en aning trött. 
 
I am going to do whatever it takes för att ta mig framåt. Always bringing it! 
 
Nu blir det skaldjur, ses! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Martin, Herkules, Göran

23 år ung, väktare på Securitas i Malmö, lever mitt liv med min kärlek Anna och vårt gemensamma intresse träning och hälsa. Kroppsbygge har varit ett intresse i flera år men först nu är det något jag helhjärtat satsar på och själv vill tävla inom. Detta är min berättelse.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela