Människor...
Vaknar upp och älskling kommer direkt in till mig och lägger sig i famnen hos mig och verkar nedstämd. Frågar henne såklart hur det är med henne och hon förklarar att där är folk som kommenterar om att dem "tyckte bättre om henne förr". Varför kommenterar folk sånt någons blogg när denna personen uppenbarligen ser ut att må asbra så som till exempel min flickvän gör just nu. Kommer ihåg när jag träffade henne att hon tränade på tok för mycket och åt på tok för lite eller på tok för dåligt. Hon klagade på att hon kom ingenstans i träningen förutom små, små steg framåt. Jag fick veta hennes bakgrundshistoria och försökte visa henne att mer mat är inget dåligt, mer bra mat är bra. Logiskt, eller hur? Idag, ett bra tag senare så äter hon regelbundet, tränar måttligt (men ashårt) och borde kanske vila lite mer (ibland i alla fall). Jag älskar Anna och jag tycker att hon är världsbäst, så enkelt är det. Hon är helt enkelt min bättre halva, den smartare, flitigare och snyggare halvan. Jag är besten och hon skönheten.
Annars har jag precis slängt i mig kyckling och ris samt ägg till frukost. Varför? Jag tycker träningen går bättre om jag käkar havregryn och äggvita innan passet än om jag käkar något annat (tränar senare än vanligt idag). Möjligtvis pasta men som det ser ut nu i kostschemat så passar inte pasta in någonstans. Tråkigt, men resultatbaserat. Blir väl några shakes med lite aminosyror från Body Science mellan måltiderna idag, boosta upp proteinet något idag för att chocka lite. Ska nog ta en dag utan kollisar snart också. Gav bra effekt förra gången så får köra på det igen, dock inte på en jobbnatt. Blev nämligen väldigt trött, obra när man jobbar natt. Dricker ju inte kaffe heller så. Nu ska jag försöka foamrolla benen samt lite av ryggen. Synes!
"You better check yourself before you wreck yourself."
