Legday!
Det sköna med att inte supa på fredag är att man kan slakta ännu hårdare på lördag! If ya wanna lose, comsume booze. Maha!
Nej, idag är det ben på schemat. Kommer ta bort en övning och lägga till några set på en annan. Gotta change things up a little. Mycket böj idag, både bak- och frontböj. Så vi gillar det! Haha, sen jag vaknade har jag svept i mig allt jag brukar göra, med motstånd på vägen ner. Är fortfarande mätt sen buffén igårkväll på Rose Garden i Malmö. Blev en hel del grub där, fruktansvärt nice. Fokus kött! Kött bygger kött!
Ska försöka slunga upp före och efter bild på mina ben sen för er som är intresserade, ni andra behöver inte titta ifall ni inte vill.
Ur my point of view så är en kropp med bra överkropp utan bra ben ingen bra kropp. En kropp med bra ben utan bra överkropp är nästan mer imponerande. Kolla dem franska cyklisterna, där har ni något som imponerar på mig. Cyklar bland berg och mög, inget jag hade velat göra men det är ruskigt imponerande.
Här har ni en bild från gårdagens axelpass!
Smell ya laters!
