Citronskal är väl najs
Däremot inte om man pillar i det med fingrarna sen pillar sig i ögat. Mindre nice, mycket obra och oerhört icke roligt. Det är la sånt som händer, samma som när man hackade chilipeppar. Den gången var värre däremot. Snart blind om jag fortsätter i denna takten antar jag.
Dagen efter chestday, mina bröst är sore och mina triceps är lika möra. Mucho gusto! Känns också som att glutaminet man sveper i sig x antal gånger om dagen hjälper. Brukar vanligtvis bli förkyld en eller två gånger per vår men har bara lyckats bli magsjuk på grund av dåliga räkor en gång i början av året so far. Så ni som inte redan gör det, häll i en eller två skopor glutamine i pwo, aminosyror, proteinshakes, saft.. You name it. Funkar super, fick tipset av Robban på MM Sports i Malmö butiken att blanda det med aminosyrorna och svepa några gånger om dagen för att påskynda tillfrisknandet. Har hjälpt än så länge!
Om en timmes tid blir det dags att förstöra ryggen en bra sväng, försöka bli lite bredare över ryggen idag. Chins unt latsdrag och lite roddar. Lite onsdagsmys helt enkelt. Vapendragaren jobbar och jag jobbar så vi får träna var för sig idag, men det är ändå rätt soft ibland, plugga in sina hörlurar och bara kötta i sin egen takt, som vissa säger - man får ett helt annat flås. Är sjukt sugen på att köpa dem nya lurarna från MM Sports också by the way, Jaybird lurarna, trådlösa och används via bluetooth. Slippa bära på mobilen och bara ha lurarna i öronen måste ju vara supersmidigt! Well, måhända att man införskaffar dem senare i månaden. Skulle misstänka att både sambon och jag är intresserade då hon springer runt med öronmuffar på sommartid på gymmet (stora lurar helt enkelt).
Mot oändligheten och vidare!
