Chestday!
Godafton mina vänner!
Nu är det dags att svepa färdigt min häxblandning på gudablandningar! Var tvungen att testa denna kombon. 2 skopor Jacked XX och lite extra Beta-Alanine idag, kliar i hela ansiktet just nu. Så tror på underverk.
Tänkt köra en tung övning idag för att chocka brösten ifrån alla 40+ sekunders set, sen för att se om det gett någon utveckling. På mass-fronten har det definitivt gett utveckling så tror stenhårt på det.
Upplägget är planerat som följer;
Incline hantelpress, Incline bänkpress, hantelflyes (lutning eller inte visar sig senare) superset med en stretchövning för brösten. Sen misstänker jag att vi går över och kör triceps. Might give ya'll en update senare efter passet.
Until next time, STAY HUNGRY!
